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Krafttraining mit dem Thera-Band®: Die besten Übungen die besten Übungen Kempf,

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Zuletzt aktualisiert am 05. Aug. 2025 09:29:11 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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EAN
9783499194849
ISBN
3499194848
Thematik
Bücher
Genre
Varia
Produktart
Bücher
Breite
15 cm
Format
Taschenbuch
Erscheinungsjahr
1999
Anzahl der Seiten
160 Seiten
Autor
Hans-Dieter Kempf
Verlag
Rowohlt Taschenbuch
Sprache
Deutsch
Buchtitel
Krafttraining mit Dem Thera-Band
Gewicht
273 g
Buchreihe
Rororo Taschenbücher

Über dieses Produkt

Produktinformation

Krafttraining hält fit und gesund, es formt den Körper und führt zu einer guten Haltung. Das Thera-Band hat sich als kleinstes Fitnesscenter der Welt in allen Bereichen des Trainings und der Rehabilitation durchgesetzt, es kostet wenig und passt in jede Tasche. Es ist das ideale Trainingsgerät für alle, deren Ziel es ist, mit einfachen Mitteln und mit wenig Aufwand ein effektives Krafttraining durchzuführen. Mit dem Thera-Band und dem Übungsprogramm dieses Buches kann jeder mit wenig Aufwand ein optimales Krafttraining mit schnellen Erfolgen und schonenden Übungen durchführen, die wichtigsten Muskelgruppen werden optimal trainiert und besser durchblutet. Das Ergebnis ist ein rundum angemessenes Muskelwachstum.

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783499194849
eBay Product ID (ePID)
4089055

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Rowohlt Taschenbuch
Erscheinungsjahr
1999
Buchtitel
Krafttraining mit Dem Thera-Band
Anzahl der Seiten
160 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Hans-Dieter Kempf
Buchreihe
Rororo Taschenbücher
Format
Taschenbuch

Maße

Gewicht
273 g
Breite
15 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Mitautor
Andreas Strack
Nummer Innerhalb der Serie
19484
Item Height
1cm
ISBN-13-10
3499194848
Item Length
21cm

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

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USt-IdNr.: DE 353283286
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    Alles bestens! Der Artikel wurde sehr schnell geliefert, war gut verpackt und entsprach voll der Beschreibung. Zustand: eins A! Damit hat sich der Verkäufer als seriös und empfehlenswert qualifiziert. Herzlichen Dank!

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  • Gutes Buch

    Das Buch ist sehr gut für ein tägliches Training. Die Übungen werden bildlich und verbal beschrieben, alle körperpartien werden trainiert.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: medimops