Cocina Probiótica / the Probiotic Kitchen by Nerea Zorokiain (2022, Trade Paperback) online kaufen

Über dieses Produkt

Product Identifiers

PublisherPenguin Random House Grupo Editorial

ISBN-108425362512

ISBN-139788425362514

eBay Product ID (ePID)11057277372

Product Key Features

Book TitleCocina Probiótica / the Probiotic Kitchen

Number of Pages224 Pages

LanguageSpanish

TopicHealth & Healing / General, Diseases / Gastrointestinal, Diet & Nutrition / Macrobiotics

Publication Year2022

GenreCooking, Health & Fitness

AuthorNerea Zorokiain

FormatTrade Paperback

Dimensions

Item Height0.8 in

Item Weight22.9 Oz

Item Length9.2 in

Item Width7.5 in

Additional Product Features

Intended AudienceTrade

TitleLeadingLa

SynopsisEl libro de cocina para cuidar tu microbiota. La alimentación probiótica es aquella que está pensada para preservar el hábitat y las condiciones de vida que los microorganismos beneficiosos para nuestro sistema digestivo necesitan. Gracias a la microbiota somos capaces de realizar funciones vitales básicas y, por tanto, cuidar de ella nos reporta grandes beneficios: metabolizar mejor los nutrientes; aumentar la capacidad de respuesta del sistema inmune; regular el peso de forma natural; disfrutar de equilibro emocional. Este libro nos ofrece las claves y más de 80 recetas que tienen en cuenta el origen y la calidad de los alimentos para lograr una gran transformación a largo plazo. ¡Disfruta de deliciosos desayunos, postres, bebidas y platos principales que harán que goces de buena salud! ENGLISH DESCRIPTION The cookbook that cares for your microbiota. Probiotic food is designed to preserve the habitat and living conditions that the microorganisms living in our digestive system need to thrive. Thanks to this microbiota, we can carry out basic vital functions. Therefore, taking care of it brings us great benefits: our metabolism improves; the responsiveness of our immune system increases; our weight is naturally regulated; and we enjoy a better emotional balance. This book offers more than 80 recipes that help us achieve a long-term transformation. Enjoy delicious breakfasts, desserts, drinks, and main dishes that will keep you in good health!