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Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit - Buch & CD - Arbor

lady_readmore
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eBay-Artikelnr.:155465909524
Zuletzt aktualisiert am 13. Mär. 2025 20:21:16 MEZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Neuwertig
Buch, das wie neu aussieht, aber bereits gelesen wurde. Der Einband weist keine sichtbaren Gebrauchsspuren auf. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag vorhanden (sofern zutreffend). Alle Seiten sind vollständig vorhanden, es gibt keine zerknitterten oder eingerissenen Seiten und im Text oder im Randbereich wurden keine Unterstreichungen, Markierungen oder Notizen vorgenommen. Der Inneneinband kann minimale Gebrauchsspuren aufweisen. Minimale Gebrauchsspuren. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen aufrufenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
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“als Mängelexemplar gekennzeichnete - ungelesene - Remittende mit leichten Lagerspuren und evtl. ...
UPC
9783867811217
ISBN
9783867811217
EAN
9783867811217
Breite
14 cm
Format
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr
2014
Anzahl der Seiten
47 Seiten
Autor
Jon Kabat-Zinn
Verlag
Arbor Verlag, Arbor Verlag Gmbh
Sprache
Deutsch
Buchtitel
Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
Gewicht
153 g

Über dieses Produkt

Produktinformation

Diese CD mit Begleitbuch enthält eine Anleitung zur Achtsamkeitsmeditation und zum Body-Scan, wie sie von Dr. Jon Kabat-Zinn in der Stress-Reduction-Clinic entwickelt wurden. Den deutschen Text spricht Lienhard Valentin. Die Praxis der Achtsamkeit ist ein wertvolles Hilfsmittel uns zu regenerieren und unser inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Sie befähigt uns, jeden Augenblick unseres Lebens mit größerer Wachheit, Klarheit und Akzeptanz zu leben. Gleichzeitig hilft sie, Ruhe und Lebensfreude, auch inmitten alltäglicher Stresssituationen und im Angesicht seelischer oder körperlicher Schmerzen wiederzufinden. Inhalt der CD: Einleitung zum Bodyscan (3 Minuten) Bodyscan (43 Minuten) Sitzmeditation (28 Minuten)

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783867811217
eBay Product ID (ePID)
182673780

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Arbor Verlag, Arbor Verlag Gmbh
Buchtitel
Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit
Erscheinungsjahr
2014
Anzahl der Seiten
47 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Jon Kabat-Zinn
Format
Gebundene Ausgabe

Maße

Gewicht
153 g
Breite
14 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Mitautor
Lienhard Valentin
Item Height
1cm
ISBN-13-10
3867811210
Item Length
13cm

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

Ich versichere, dass alle meine Verkaufsaktivitäten in Übereinstimmung mit allen geltenden Gesetzen und Vorschriften der EU erfolgen.
USt-IdNr.: DE 264188231
Die Mehrwertsteuer wird auf meinen Rechnungen separat ausgewiesen.
Zusätzliche Angaben:
Steuer-Nr. 00787533562
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    • Zu Teuer!!!!

      Ich habe mit Begeisterung das Buch "Gesund durch Meditation" von Jon Kabat-Zinn gelesen und mir dann natürlich auch gleich die CD bestellt. Ich habe mir viel davon versprochen, aber was bei mir ankam ist ein Witz! Ein winziges Büchlein, für mich eher ein Booklet, auch in der Größe und die CD umfasst gerade mal 1Std und 15 min!!!!!! Die Meditationen ( Sitzmeditation und Bodyscan) sind gut, kann ich mir aber auf YouTube umsonst anschauen! Für das Geld eine Frechheit!!! Und die Yoga Meditation muss man sich dann noch extra kaufen! Dreist!!! Beide CD's wären für das Geld in Ordnung gewesen.

      Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: ultibuch_de