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Alt Werde Ich Später von Marianne Koch (2021, Gebundene Ausgabe)
thaliabuecher (855366)
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€ 18,00
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»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an. Marianne Koch vor. ». Erfolgreich altern« nennt sie das, und was alles dazugehört, erzählt sie hier. Sie geht auf das Selbstbewusstsein ein, auf Ernährung und Bewegung, auf lebenslanges Lernen, das Problem der Einsamkeit, den Umgang mit Verlusten und zeigt, wie wichtig es ist, die Lust am Neuen nicht zu verlieren.
- Sofort-KaufenAlt werde ich später Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben | De...
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Über dieses Produkt
Produktinformation
»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.« Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. »Erfolgreich altern« nennt sie das, und was alles dazugehört, erzählt sie hier. In neun Kapiteln beleuchtet Marianne Koch physiologische wie psychische Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Sie geht auf das Selbstbewusstsein ein, auf Ernährung und Bewegung, auf lebenslanges Lernen, das Problem der Einsamkeit, den Umgang mit Verlusten und zeigt, wie wichtig es ist, die Lust am Neuen nicht zu verlieren. Am Ende steht die Frage: Wer bin ich heute - und wer möchte ich morgen sein? Immer wieder schöpft Marianne Koch aus ihren eigenen Erfahrungen, sie erzählt, gibt Rat und wertvolle Empfehlungen.Produktkennzeichnungen
ISBN-103423282983
ISBN-139783423282987
eBay Product ID (ePID)13054098549
Produkt Hauptmerkmale
VerlagDtv Verlagsgesellschaft
Erscheinungsjahr2021
Anzahl der Seiten157 Seiten
PublikationsnameAlt Werde Ich Später
SpracheDeutsch
ProduktartLehrbuch
AutorMarianne Koch
FormatGebundene Ausgabe
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
IllustratorJörg Mair
Item Height2cm
Item Length21cm
Item Weight345g
Item Width13cm
Alle Angebote für dieses Produkt
Bewertungen und Rezensionen
Relevanteste Rezensionen
- 18. Dez. 2024
Ein humorvolles und informatives Buch
Das Buch hat meine Erwartungen erfüllt.Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
- 24. Sep. 2022
Für Ältere lesenswert, und für jeden verständlich
Es war nicht besser als erwartet ich bin von Frau Koch gutes gewohnt.Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
