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Essen Sie Speck, joggen Sie nicht: Werden Sie stark. Get - Taschenbuch, von Petersen Grant - Gut-
US $6,27
Ca.EUR 5,38
Artikelzustand:
Gut
Buch, das gelesen wurde, sich aber in einem guten Zustand befindet. Der Einband weist nur sehr geringfügige Beschädigungen auf, wie z.B. kleinere Schrammen, er hat aber weder Löcher, noch ist er eingerissen. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag möglicherweise nicht mehr vorhanden. Die Bindung weist geringfügige Gebrauchsspuren auf. Die Mehrzahl der Seiten ist unbeschädigt, das heißt, es gibt kaum Knitter oder Einrisse, es wurden nur in geringem Maße Bleistiftunterstreichungen im Text vorgenommen, es gibt keine Textmarkierungen und die Randbereiche sind nicht beschrieben. Alle Seiten sind vollständig vorhanden. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers.
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eBay-Artikelnr.:126626886089
Artikelmerkmale
- Artikelzustand
- Type
- Paperback
- ISBN
- 9780761180548
Über dieses Produkt
Product Identifiers
Publisher
Workman Publishing Company, Incorporated
ISBN-10
0761180540
ISBN-13
9780761180548
eBay Product ID (ePID)
201580815
Product Key Features
Book Title
Eat Bacon, Don't Jog : Get Strong. Get Lean. No Bullshit
Number of Pages
240 Pages
Language
English
Topic
Exercise, Nutrition, General, Healthy Living, Diet & Nutrition / General
Publication Year
2014
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness, Medical
Format
Trade Paperback
Dimensions
Item Height
0.7 in
Item Weight
1.6 Oz
Item Length
9 in
Item Width
4.5 in
Additional Product Features
Intended Audience
Trade
LCCN
2014-033770
Synopsis
This is your brain on Grant Petersen: Every comfortable assumption you have about a subject is turned upside down, and by the time you finish reading you feel challenged, energized, and smarter. In Just Ride --" the bible for bicycle riders" (Dave Eggers, New York Times Book Review )--Petersen debunked the bicycle racing- industrial complex and led readers back to the simple joys of getting on a bike. In Eat Bacon, Don't Jog , Petersen upends the last 30 years of conventional health wisdom to offer a clear path to weight loss and fitness. In more than 100 short, compelling directives, Eat Bacon, Don't Jog shows why we should drop the carbs, embrace fat, and hang up our running shoes, with the latest science to back up its claims. Diet and Exercise make up the bulk of the book, with food addressed in essays such as "Carbohydrate Primer"--and why it's okay to eat less kale--and "You'll Eat Less Often If You Eat More Fat." The exercise chapters begin with "Don't Jog" (it just makes you hungry and trains muscle to tolerate more jogging while raising stressors like cortisol) and lead to a series of interval-training exercises and a suite of kettlebell lifts that greatly enhance strength and endurance. The balance of the book explains the science of nutrition and includes more than a dozen simple and delicious carb-free recipes. Thirty years ago Grant Petersen was an oat-bran-, egg-white-, lean-meat-eating exercise fanatic who wasn't in great shape despite all that. Today, at sixty, he is in the best shape of his life with the blood panel to prove it.
LC Classification Number
RM222.2
Artikelbeschreibung des Verkäufers
Rechtliche Informationen des Verkäufers
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BooksRun
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Verkäuferbewertungen (176.043)
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- f***y (1196)- Bewertung vom Käufer.Letzte 6 MonateBestätigter KaufPerfect transaction. Great seller.
- c***m (422)- Bewertung vom Käufer.Letzte 6 MonateBestätigter KaufWOW!; I cannot believe this 4 Days to Hawaii! ; AAA+++; Excellent Service; Great Pricing; Fast Delivery-Faster Than Expected to Hawaii!; Shipped 04/19, Sat, Received 04/24 Thur to Hawaii using free shipping; USPS Ground Mail, Paperback Book in Good Condition--Better Than Described ; TLC Packaging; Excellent Seller Communication, Sends updates . Highly Recommended!, Thank you very much!The Great Crash, 1929 - Paperback, by J K Galbraith - Acceptable (Nr. 125958575357)
- f***f (1595)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufExcellent Seller, Goes the Extra Mile. The Seller Was Incredibly Communicative. Smooth Transaction, Shipped Very Quickly, As Advertised; Good Price; Well Packaged & Delivered Within a Few Days. Item in Described Promised Condition, Thank You Very Much!!!!!!!!!!! A+
- i***9 (8)- Bewertung vom Käufer.Letzter MonatBestätigter KaufI appreciate the deal I was able to get on both books I ordered. They came as pictured and described in the listing and look good! My only complaint is the packaging could be better, I got two paperback books that were not shipped in a box but rather and envelope and one of the covers arrived bent. So I would recommend the seller use bubblewrap or a box to ship future orders.
Produktbewertungen & Rezensionen
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- 27. Mai. 2017
JUST DON'T
Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: thrift.books
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Good Stuff
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- 22. Feb. 2017
Great book, easy fun read!
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- 25. Apr. 2017
Beautiful
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