No-Nag, No-Guilt, Do-It-Your-Own-Way Anleitung zur Raucherentwöhnung von Tom Ferguson-

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No-Nag, No-Guilt, Do-It-Your-Own-Way Guide to Quitting Smoking by Tom Ferguson
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Hinweise des Verkäufers
“spine creasing, edge wear; If you are one of millions of smokers who are torn between the desire to ...
Intended Audience
Adults
Narrative Type
Nonfiction
ISBN
9780345355782
Kategorie

Über dieses Produkt

Product Identifiers

Publisher
Random House Publishing Group
ISBN-10
0345355784
ISBN-13
9780345355782
eBay Product ID (ePID)
152739

Product Key Features

Book Title
No-Nag, No-Guilt, Do-It-Your-Own-Way Guide to Quitting Smoking
Number of Pages
352 Pages
Language
English
Topic
Healthy Living, Psychopathology / Addiction, Substance Abuse & Addictions / Tobacco
Publication Year
1988
Illustrator
Yes
Genre
Health & Fitness, Self-Help, Psychology
Author
Tom Ferguson
Format
Mass Market

Dimensions

Item Height
0.7 in
Item Weight
7.3 Oz
Item Length
6.8 in
Item Width
4.4 in

Additional Product Features

Intended Audience
Trade
LCCN
2020-417447
Synopsis
If you are one of millions of smokers who are torn between the desire to smoke and the desire to stop, award-winning medical writer Dr. Tom Ferguson has the answers. With this reasoned, responsible, and practical program, he can help you control, reduce, and quit smoking on your terms. He'll show you how to : Pinpoint the psychological factors behind your habit, as well as alternative ways to handle them; use exercise, stress management, and a prudent diet to reduce your desire to smoke, and much more.
LC Classification Number
CPB

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  • o***o (765)- Bewertung vom Käufer.
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