Joe Wicks Lean in 15 - Der Schichtplan: 15 Minuten Mahlzeiten & Training-

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Joe Wicks Lean in 15 - The Shift Plan : 15 Minute Meals & Workouts
hairylady678
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Buch, das nicht neu aussieht und gelesen wurde, sich aber in einem hervorragenden Zustand befindet. Der Einband weist keine offensichtlichen Beschädigungen auf. Bei gebundenen Büchern ist der Schutzumschlag vorhanden (sofern zutreffend). Alle Seiten sind vollständig vorhanden, es gibt keine zerknitterten oder eingerissenen Seiten und im Text oder im Randbereich wurden keine Unterstreichungen, Markierungen oder Notizen vorgenommen. Der Inneneinband kann minimale Gebrauchsspuren aufweisen. Minimale Gebrauchsspuren. Genauere Einzelheiten sowie eine Beschreibung eventueller Mängel entnehmen Sie bitte dem Angebot des Verkäufers. Alle Zustandsdefinitionen aufrufenwird in neuem Fenster oder Tab geöffnet
Hinweise des Verkäufers
“very good”
Type
book
Character
health
Book Series
joe Wicks
Narrative Type
Fiction
Features
joe wicks
Country/Region of Manufacture
United Kingdom
Vintage
No
ISBN
9781509800667
Kategorie

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hairylady678

92,9% positive Bewertungen•819 Artikel verkauft

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Relevanteste Rezensionen

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  • von pixie_l-k
    21. Jun. 2019

    Great Price Great Condition

    Was expecting the book to be a little dog eared and used in places but it appears to be good as new :)

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: j-c-hodges

  • von 1234dcr
    18. Feb. 2021

    Great book

    Encourages healthy eating and to take more exercise! Gives you a chart to plan your own meals for the week. Explains how to change your lifestyle to be healthy rather than focussing on checking the scales! All the recipes are just what I’m looking for! The turkey boats were delicious!

    Bestätigter Kauf: JaZustand: GebrauchtVerkauft von: priscillabaconhospice

  • von finan0141
    16. Feb. 2017

    Really simple & easy

    These recipes are great, I've learnt to prep every first & store in fridge then I cook everything in 15 mins it's simple & easy with some really tasty recipes. I'm eating more & losing loads of weight it's a win win for me

    Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: buy_read_repeat

  • von izabellah.h
    14. Aug. 2019

    Something to consider

    Good book to give you food ideas for a low carb diet, however by no means these recipes take 15 mins, unless you eat half raw food. Also these are "manly" meals, quite basic, so no special talent required to prepare them. I have to say a few meals were very tasty, others I would need to modify. Portion sizes need to be adjusted depending on your lifestyle. The concept of HIIT training is really good, it doesn't take too much time to do your morning workout. Together with changing what I eat, I can already see some results after less than 3 weeks.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: bosmumma

  • von poi-shan77
    23. Jun. 2016

    Love this plan!

    Great easy to follow very tasty recipies and I have become addicted to HIIT! Results are great and I have so much more energy and love my new little muscles. Just bought his new book as well, looking forward to trying the recipies.

    Bestätigter Kauf: JaZustand: NeuVerkauft von: spinetinglers_books

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