Welcher Stresstyp bin ich? von Carien Karsten (2014, Taschenbuch)

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Welcher Stresstyp bin ich?. von Carien Karsten (Taschenbuch). Carien Karsten unterscheidet vier Stress-Typen: den Turbo-Typ, den Crash-Typ, den hochsensiblen Typ und den Boreout-Typ. Sie zeigt, wie jeder Typ die für sich selbst besten Strategien gegen Stress findet und wirksam vorbeugt.
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