Das Springseil – mehr als nur ein Spielgerät für Kinder
Springseile sind echte Klassiker, wenn es um Outdoor-Spielwaren für Kinder geht. Aber auch beim Training von Erwachsenen können sie zum Einsatz kommen. Gefertigt werden die Springseile aus unterschiedlichen Materialien. Es gibt Varianten aus Kordel, aus Kunststoff oder auch einer Kombination von beiden Varianten. Sehr praktisch ist auch ein Springseil mit Zähler. Möchten Sie mit dem Gerät effektiv arbeiten und wissen, wie viele Sprünge Sie in einer bestimmten Zeit schaffen, ist der Zähler eine große Hilfe.
Welche Grundlagen sind beim Springseil wichtig?
Möchten Sie beim Sport mit dem Springseil arbeiten, sollten einige Grundlagen beachtet werden. Die Hände sollten einen lockeren Griff haben, damit das Seil sich gut bewegen kann. Die Schultern bleiben nahe am Körper. Die Bewegungen für das Seil kommen aus den Handgelenken. Sie schwingen das Seil nicht mit dem gesamten Arm, sondern nur aus dem Handgelenk. Ein wichtiger Tipp ist es, nicht zu hoch zu springen. Die meisten Springseile sind von ihrem Durchmesser her sehr schmal gehalten. Ihre Füße müssen also den Boden nur leicht verlassen. So können Sie das Speed Rope in Schwung bringen.
Welche Länge brauchen Sie beim Springseil?
Wenn Sie ein Springseil kaufen möchten, kommt die Frage nach der Länge auf. In erster Linie richtet sich das danach, ob Sie das Springseil für Kinder oder Erwachsene kaufen möchten. Wenn das Seil die richtige Länge hat, reicht es bis zu Ihren Achseln, sobald Sie sich auf das Seil stellen. Das gilt auch bei einem Springseil für das Kind. Meist haben Anbieter verschiedene Größen, aus denen Sie wählen können.
Was ist ein Speed Rope?
Auf der Suche nach einem passenden Springseil wird Ihnen vielleicht der Begriff „Speed Rope“ unterkommen. Hierbei handelt es sich um ein spezielles Springseil. Es besteht aus einem elastischen Band, damit ein sehr schnelles Seilspringen ermöglicht wird, und kommt vor allem im Cross-Fit-Bereich zum Einsatz. Um das Seil auf die passende Länge zu bringen, haben Sie bei dieser Variante die Möglichkeit, dieses an den Enden zu verknoten. Die Knoten lassen sich einfach wieder lösen.
Welche Designs gibt es?
Gerade bei einem Springseil für Kinder kommt es oft auf das Design an. Daher werden die Modelle in verschiedenen Farben angeboten. Teilweise gibt es bei den Griffen Verzierungen und Muster. Möchten Sie Springseile günstig kaufen, können Sie nach einfachen Modellen schauen, die oft in klassischen Tönen wie Schwarz, Weiß oder Rot gehalten sind.