Soforthilfe Rücken von Heike Oellerich und Miriam Wessels (2014, Taschenbuch)

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Autor Heike Oellerich, Miriam Wessels. Das einzige Rücken-Buch mit Soforthilfe-Programm. Gezielte Übungen zu jedem Beschwerdebild, z.B. Yoga, Pilates, Muskelentspannung, Atemübungen. Seiten 128 Seiten.
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