So einfach ist Autogenes Training von Daniel Wilk (2012, Taschenbuch)

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Freuen Sie sich - denn Sie tragen ihn schon in sich. - Lassen Sie sich in eine Tiefenentspannung entführen, in der Körper und Geist ganz locker, gelöst und ruhig sind. Ein Buch für Liebhaber des direkten Einstiegs, die Autogenes Training nicht erst studieren, sondern sofort anwenden möchten!
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