Sitzen gefährdet Ihre Gesundheit! von Joan Vernikos (2015, Taschenbuch)

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Joan Vernikos Sitzen gefährdet Ihre Gesundheit! Joan Vernikos. Wichtiger ist es, sich ständig der Belastung durch die Schwerkraft auszusetzen und den Körper regelmäßig mit einfachen alltäglichen Bewegungen zu trainieren.
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