Selbstbewusstsein - fit in 30 Minuten von Barbara Hipp (2000, Taschenbuch)

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Wer selbstsicher ist kann Ja sagen zu sich selbst - mit allen seinen Stärken und Schwächen. Dabei helfen Schatzsuche und verschiedene Tricks, mit denen man Miesmacher, die als "Das schaffst du nie"-Sätze in den Köpfen herumspuken, zum Schweigen bringt.
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