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Über dieses Produkt
Produktinformation
- Das Buch enthält 100 Trainingseinheiten zur Verbesserung der allgemeinen Schwimmeffizienz. Dazu gehören auch spezifische Trainingseinheiten für jede Wettkampfschwimmart. Die Trainingseinheiten in diesem Buch stellen eine Mischung aus Schwimmdrills und Trainingsinhalten zur Verbesserung der Kondition dar, mit einem Gesamtumfang von jeweils bis zu 2.000 m. Jede Trainingseinheit enthält einen Konzentrationspunkt, der den Schwimmern dabei helfen soll, ihre Aufmerksamkeit auf die Verbesserung der Zugtechnik zu richten, indem Sie den Wasserwiderstand verringern, das Wassergefühl verbessern und so schwimmen, dass die Bewegungen in der Rumpf-Becken-Region (dem sogenannten Core) ihren Ursprung haben.
Produktkennzeichnungen
- ISBN-103898996468
- ISBN-139783898996464
- eBay Product ID (ePID)163782351
Produkt Hauptmerkmale
- SpracheDeutsch
- VerlagMeyer + Meyer Fachverlag, Meyer & Meyer
- ZeitschriftentitelSchwimmen
Zusätzliche Produkteigenschaften
- HörbuchNo
- Item Length24cm
- Anzahl der Seiten160 Seiten
- Item Height1cm
- Item Width16cm
- AutorBlythe Lucero
- FormatTaschenbuch
- Erscheinungsjahr2011
- Item Weight402g