Schlank wie ein Buddha von Anna Cavelius und Misayo Kawashima Meindl (2015, Klappenbroschur)

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Mit Achtsamkeit das Wohlfühlgewicht erreichen und halten. Prinzipien, die den buddhistischen Generaltugenden Achtsamkeit und verantwortliches Handeln nahestehen. Und nicht zufällig ist es seit jeher der Weg des Buddha, sich von überflüssigem Gewicht zu trennen – geistig und seelisch ebenso wie körperlich.
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