Resilienz - die Strategie der Stehauf-Menschen von Monika Gruhl (2018, Taschenbuch)

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Wie schaffen es manche, den alltäglichen Stress so gelassen zu bewältigen?. Sie verfügen über die zentrale Kraft im Leben - Resilienz: Innere emotionale Stärke, die uns durch Krisen trägt, in Verbindung mit praktischen Fähigkeiten, auf die wir auch bei alltäglichen Herausforderungen zurückgreifen können.
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