Pre-Hab von Mike Dressel und Dirk Weinreich (2008, Taschenbuch)

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Lehrherr & Stützpunktleiter im Verband Deutscher Tennislehrer. Pre-Hab ist ein präventives Fitnesstraining als wichtiges Ergänzungstraining für Sportler oder Jederman. Kernpunkt ist die individuelle Anpassung von Stabilisationsübungen an jeden Einzelnen: Als Werkzeug zur individuellen Anpassung und der Intensitätssteigerung der Übung dient die Erhöhung des sensomotorischen Einflusses.
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