Muskeltraining mit Kindern und Jugendlichen von Jürgen Giessing (2017, Taschenbuch)

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Jürgen Gießing zeigt in diesem Praxisbuch, wie ein altersgerechtes Muskeltraining durchgeführt werden kann und welche positiven Auswirkungen es auf die körperliche Verfassung von Heranwachsenden hat.
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