Laufen und Walking im Alter von Dieter Kleinmann (2006, Taschenbuch)

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(B) Wiederauffüllung der Glykogenreserven und "Superkompensation". Erscheinungsdatum: 30.08.2006. Schlagworte: Alter. Taschenbuch vonDieter Kleinmann. Er unterscheidet dabei zwischen dem Training aus gesundheitlichen Gründen und einem leistungsorientierten Training.
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