Kleines Buch der inneren Ruhe von His Holiness The Dalai Lama (2014, Taschenbuch)

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»Was macht Sie persönlich glücklich?. « wurde der Dalai Lama gefragt. Seine Antwort: Vor allem guter Schlaf! Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken - das kann man einüben: Den Weg zu Ruhe und Gelassenheit finden.
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