Huichungong – Das Verjüngungs-Qigong von Mok Chong Meng und Xin Yan Shen (2017, Taschenbuch)

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Das Huichungong - oder auch "Verjüngungs-Qigong" - kombiniert intensive Bewegungen mit Visualisierungen, die die Auswirkungen der Übungen positiv verstärken. Alle Übungen werden ausführlich beschrieben, zahlreiche Fotografien erleichtern den Einstieg in die Praxis.
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