Fitness – kompakt von Gabi Fastner (2015, Taschenbuch)

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Fit werden und bleiben ist mit diesem Buch ein Kinderspiel. Doch auch Trend-Geräte wie Brasil®s und Redondo®-Ball werden in die Übungen integriert. Egal, ob Bauch, Beine, Po oder eine starke Körpermitte, Gabi Fastner macht es leicht, sie richtig zu trainieren.
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