Fünf Minuten für mich von Katrin Schubert (2017, Gebundene Ausgabe)

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Die Übungen können jederzeit angewandt werden, auch eben mal zwischendurch am Arbeitsplatz. Katrin Schubert, ursprünglich Deutsche, lebt schon lange in Kanada. Sie ließ sich in Deutschland, England, Tschechien, Indien, China, den USA und Kanada ausbilden.
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