Die SimpleFit-Methode - Frauenfitness ohne Hanteln und Gewichte von Susann Hempel (2016, Gebundene Ausgabe)

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Alle Übungen und Variationen finden Sie auch auf DVD. So wird Ihr Heim zum Fitnessstudio. Susann Hempel. Erscheinungsjahr: 2016. Susann Hempel, Diplom-Sportwissenschaftlerin mit Weiterbildungen zur Personal Trainerin DSHS, Ernährungsberaterin und "barre concept"-Trainerin.
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