Die 1-Tages-Diät von Astrid Büscher (2017, Taschenbuch)

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Köstliche Brühen, aromatische Tees und erfrischende Aroma-Drinks erleichtern das Durchhalten. Das Beste daran: Jeder kann mitmachen. Komplettiert wird das Konzept durch einfache Bewegungen und Entspannungsübungen, die jederzeit und überall durchgeführt werden können.
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