Den Stress im Griff von Markus Frey (2013, Taschenbuch)

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Der Stress ist eine Art Mitarbeiter eines jeden von uns. Er kann aber auch unsere Kräfte konzentrieren, unsere Leistungsfähigkeit steigern, um unsere Ziele zu erreichen. Mittlerweile ist Markus Frey einer der bekanntesten Stress- und Burn-out-Experten im deutschsprachigen Raum, was auch in vielen Online-Publikationen seinen Niederschlag findet.
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