Dehnen für Kampfsportler von Christoph Delp (2009, Taschenbuch)

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Christoph Delp. Kampfsport mit seinen komplexen Techniken erfordert hohe Anforderungen an die Beweglichkeit. Kampfsportler benötigen deshalb ein spezielles Dehntraining, das die Besonderheiten der jeweiligen Disziplin berücksichtigt.
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