Achtsamkeit leben von Jan Wille (2017, Geheftet)

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Mit diesem Quadro möchte ich zu einer ähnlichen Entdeckungsreise inspirieren.". Und verlieren dabei oft sich selbst oder den Zugang zu den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen. Dieses Quadro zeigt, wie Achtsamkeit hier zu einem bewussteren und erfüllteren Leben verhelfen kann und wie man sie einübt.
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