99 Wege zur Achtsamkeit von Jutta Vogt-Tegen (2017, Taschenbuch)

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99 Wege zur Achtsamkeit. Schlagworte: Achtsamkeit. Doch wie und wo fangen wir damit an?. Wie können wir uns auf das Jetzt, die reine Präsenz, einlassen?. Nur wenn wir den richtigen Zugang und den für uns jeweils richtigen Weg finden, kann Achtsamkeit dauerhaft in unser Leben Einzug halten.
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