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Der Glukose-Trick von Jessie Inchauspé (2022, Taschenbuch)
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„Mit einfachen Tricks lernt man, wie man Süßem und Heißhungerattacken widerstehen kann. Nicht nur hilfreich, sondern auch motivierend. Welches Frühstück löst Fressattacken aus?. Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen?.
- Sofort-KaufenJessie Inchauspé Inchauspé, Jessie/Der Glukose-Trick
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Über dieses Produkt
Produktinformation
Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant? Manche Dinge werden wir scheinbar nie los - wie das tägliche Nachmittagstief, Stimmungsschwankungen, unreine Haut und die leidigen Fettpölsterchen. Jessie Inchauspe weiß genau, was der gemeinsame Nenner all dieser Probleme ist: ernährungsbedingte Schwankungen unseres Blutzuckerspiegels. Sie zeigt uns damit einen Hebel, mit dem man sein Wohlbefinden in jeder Hinsicht entscheidend steigern kann, während man zugleich das Risiko für Krankheiten wie Diabetes, Krebs oder Alzheimer reduziert. Dabei ist es überraschend einfach, den eigenen Blutzuckerspiegel zu regulieren - die Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Lebensqualität sind erstaunlich. Mit unkomplizierten Tricks können wir unsere Ernährung anpassen und uns endlich in unserem Körper wohlfühlen - ohne auf etwas verzichten zu müssen!Produktkennzeichnungen
ISBN-139783453605992
eBay Product ID (ePID)8054115003
Produkt Hauptmerkmale
VerlagHeyne, Heyne Taschenbuch
OriginalspracheEnglisch
BuchtitelDer Glukose-Trick
Erscheinungsjahr2022
Anzahl der Seiten336 Seiten
SpracheDeutsch
AutorJessie Inchauspé
FormatTaschenbuch
Maße
Gewicht446 g
Breite13 cm
Zusätzliche Produkteigenschaften
HörbuchNo
Item Height3cm
ISBN-13-103453605993
Item Length20cm
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Bewertungen und Rezensionen
Relevanteste Rezensionen
- 02. Aug. 2022
Top geschriebene auch für Laien verständlich.
Ich habe das Buch sofort gelesen, es ist absolut verständlich geschrieben und ich habe am nächsten Tag einige "Hacks" direkt umgesetzt .Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 21. Jan. 2025
Super
Gut und ausführlich erklärt, interessanter LesestoffBestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
- 30. Dez. 2024
Buch in gutem Zustand...
Buch in gutem ZustandBestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
- 03. Nov. 2024
TOP!
TOP! Gerne wieder!Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Gebraucht
- 04. Jun. 2024
Top! Gerne wieder!
Top! Gerne wieder!Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 07. Feb. 2024
Super
SuperBestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 29. Mai. 2024
Super
SuperBestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 03. Okt. 2024
Wertvolle Informationen für ein gesünderes Leben
Der „Glukose Trick ist schnell erklärt und lässt sich gut umsetzen. Im Buch sind viele Beispiele beschrieben die sich dann aber oft in vergleichbarer form wiederholen. Das Buch sollte jeder gelesen haben.Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 05. Jun. 2024
Bin begeistert
Bin begeistertBestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
- 12. Mai. 2024
sehr gut!
sehr gut!Bestätigter Kauf: JaArtikelzustand: Neu
