OLIMP CREATINE MONOHYDRATE POWDER. Salz, 0 g, Kreatin-Monohydrat, 3 g, 6 g, 100 g. Das Kreatinmolekül ist der primäre Energieträger in den Muskelzellen. Eine hohe Kreatinkonzentration in der Muskulatur stimuliert die Proteinsynthese, wirkt antikatabol und anabol und führt zu einem schnelleren Wachstum der Muskelmasse und einer verbesserten Muskelleistung.