Burn-out, ade Johannes Storch

Bücher Mimpf2000
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Zuletzt aktualisiert am 04. Sep. 2025 10:42:14 MESZAlle Änderungen ansehenAlle Änderungen ansehen

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Artikelzustand
Neu: Neues, ungelesenes, ungebrauchtes Buch in makellosem Zustand ohne fehlende oder beschädigte ...
Seiten
192
Einband
Buch
Marke
Hogrefe AG
Fachbereich
Hardcover/Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag
Publikationstitel
Burn-out, ade
Produktart
Bücher
Untertitel
Wie ein Strudelwurm den Weg aus der Stressfalle zeigt
Film-/Fernseh-Titel
Keine Angabe
Publikationsname
Burn-out, ade
Musiktitel
Keine Angabe
Interpret
Keine Angabe
Schlagworte
Burnout - Burnout-Syndrom Stressbewältigung Betroffene Bewä...
ISBN
9783456858036
Breite
15 cm
Format
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsjahr
2018
Anzahl der Seiten
192 Seiten
Autor
Johannes Storch
Verlag
Hogrefe Ag
Sprache
Deutsch
Buchtitel
Burn-Out, Ade
Gewicht
418 g
Kategorie

Über dieses Produkt

Produktinformation

Ist Ihr Akku leer? Hohe Arbeitsbelastung? Liegen Ihre Nerven blank? Zeigen sich erste körperliche Beschwerden? Dann geht es Ihnen wie den fünf Protagonisten in diesem Buch: Sie befinden sich am Rande eines Burn-outs - oder sind schon mittendrin. Dass es sich dabei nicht um eine Einbahnstraße handelt, zeigen Johannes Storch, Dieter Olbrich und Maja Storch in diesem fundierten und doch vergnüglichen Ratgeber. Anhand der fünf beispielhaften Personen zeigen sie mögliche Verläufe einer Burn-out-Erkrankung und neue Wege aus der Erschöpfungsfalle. Die Erfahrung zeigt: Es gibt nicht die eine Methode und nicht den einen Weg, die beziehungsweise der für alle Betroffenen gut ist. Jede und jeder Betroffene muss sich selbst realistisch einschätzen und seinen eigenen Ausweg finden. Das hier vorgestellte Präventionsprogramm "Gesundheitsförderung und Selbstregulation durch individuelle Zielanalyse" (GUSI®) kann dabei hilfreich sein. Es handelt sich um ein Präventionsprogramm, das auf dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) aufbaut und dieses mit anderen bewährten Verfahren zu einer Stressbewältigungsstrategie kombiniert. Wenn Sie mit Erschöpfung und Burn-out zu kämpfen haben, finden Sie in diesem Buch verschiedene wissenschaftlich fundierte Ansätze. Möglicherweise erhalten Sie allein durch die Lektüre dieses Buches genug Ideen, um Ihren Alltag in Eigenregie so zu verändern, dass Sie mit Ihren Energiereserven optimal umgehen können!

Produktkennzeichnungen

ISBN-13
9783456858036
eBay Product ID (ePID)
241878141

Produkt Hauptmerkmale

Verlag
Hogrefe Ag
Erscheinungsjahr
2018
Buchtitel
Burn-Out, Ade
Anzahl der Seiten
192 Seiten
Sprache
Deutsch
Autor
Johannes Storch
Format
Gebundene Ausgabe

Maße

Gewicht
418 g
Breite
15 cm

Zusätzliche Produkteigenschaften

Hörbuch
No
Mitautor
Maja Storch, Olbrich Dieter
Inhaltsbeschreibung
Gb
Item Height
1cm
ISBN-13-10
3456858035
Item Length
22cm

Artikelbeschreibung des Verkäufers

Rechtliche Informationen des Verkäufers

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USt-IdNr.: DE 235096871
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  • 1***d (144)- Bewertung vom Käufer.
    Letzter Monat
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    Buch wurde schnell und sehr gut verpackt geliefert, in einem festen Umschlag. So konnte nichts knicken. Habe schon kurz geblättert, Inhalt sieht vielversprechend aus. Top Verkäufer.