Ratgeber & Sachbücher über Gesundheit & Ernährung

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Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist!

Ich kann nur sagen, die ersten 3x ist sehr viel Cholesterin und 1000ende kleine Steine abgegangen. Diesmal haben sich große Steine verabschiedet. Es geht mir super gut. Verbesserungen: ich hatte jahrelang einen Dauerschwindel.

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Bleibt der Vitamin-D-Mangel lange Zeit bestehen, erhöht sich das Risiko für Bluthochdruck, Diabetes, Osteoporose, Autoimmunerkrankungen, Multiple Sklerose und Krebs. Vitamin-D-Mangel ist die Ursache vieler Erkrankungen und weit verbreitet.

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Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mit denen man leben muss?. ��Nein! “ sagen die Ernährungs-Docs in ihrem insgesamt dritten Buch, diesmal zum Thema Gelenke. Inhalt:Die besten Ernährungsstrategien bei Rheuma, Arthrose, Gicht & Co. - Mit über 60 Rezepten.

Das Hauptwerk Maria Treben's, die "Gesundheit aus der Apotheke Gottes", ist 1980 im Ennsthaler Verlag erschienen und wurde bisher in 27 Sprachen übersetzt. Es werden 31 Heilkräuter, deren Heilkraft und Anwendungsmöglichkeiten als Tee, aufzulegender Brei, Bad oder Frischsaft ausführlich beschrieben.

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Zustand : ungelesen 1A abs. Altes Wissen. Die Rechte aller erwähnten und benutzten Marken- und Warenzeichen liegen ausschließlich bei deren Besitzern.

Arthrose, Osteoporose und die Langzeitfolgen von Verletzungen sind die häufigsten Ursachen. Der Gang zum Arzt ist oft eher verwirrend als erhellend, die Wartezeiten lang, die Heilungschancen unklar.

Hexenfurz und Teufelsdreck. Alte Heil- und Giftkräuter neu entdeckt. Früher wurden sie als Hexen verteufelt: Kräuterkundige, die mit den Wirkungsweisen verschiedenster Pflanzen vertraut waren. Trotz Hexenverfolgung konnte dieses wertvolle Wissen bis heute bewahrt werden.

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Sie und/oder Ihre Familie möchten sich gesund ernähren und. Und trotzdem möchten Sie gesund leben und einige Pfunde verlieren?. wollen sich oder Ihre Liebsten trotzdem außergewöhnlich verwöhnen?. Schicken Sie Ihren Körper in den Urlaub !

Am Morgen zählt jede Minute, keine Frau kann sich stundenlang im Bad mit ihren langen Haaren beschäftigen. Doch auch mit wenig Zeit muss man nicht auf eine perfekt gestylte Frisur verzichten. vonVictoria Posa.

Margit Müller-Frahling. Aufbruch in ein leichteres Leben. (z.B. Schüßler-Salz-Tabletten, -Tropfen, - Pulver, -Globuli, -Salben, Spagyrik, Homöopathie, Literatur). Dieser Ratgeber soll Ihnen helfen, Ihr Leben vitaler zu gestalten.

Insider-Wissen zu den erfolgreichsten Naturheilsubstanzen aus allen Kontinenten und Kulturkreisen dieser Welt in 2 Bänden (2 Bücher!). auf knapp. Kontinenten . Erfahren Sie Fakten aus erster Hand und nutzen Sie die.

Schlank durch Intervallfasten. Das Buch ist in einen sehr guten Zustand ungelesen nur ist es ein Mängelexemplar daher mit Stempel am Buchschnitt und leichten Lagerspuren Buchecke leicht angestoßen.

Vollkorn macht schlapp, Tomaten reizen den Darm, Nüsse fördern Allergien. Schuld sind Lektine – gefährliche Proteine, die in vielen angeblich gesunden Getreide-, Obst- und Gemüsesorten enthalten sind.

Dies erspart uns ca. Vielen Dank. Krebszellen mögen keine Himbeeren. Das Immunsystem stärken und gezielt vorbeugen. -Entstehung und Behandlung von Krebs. -die Wirkung von Fetten, Alkohol, Soja und Salz.

Mit Keksen zu einem fitten und gesunden Leben?. Wie das geht, zeigt Deutschlands Fernseh-Hausarzt Dr. Carsten Lekutat in seinem neuen Buch. - Ein Ratgeber, der den Leser zu einem gesunden und aktiven Leben motiviert.

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Schulungsunterlagen ca. 100 Seiten Din A4 zum Ausdruck. Bei Beendigung des Lehrganges erhalten Sie Ihr Zertifikat. Die Inhalte und Fertigkeiten, dieser Ausbildung sind ausschließlich für den Präventivbereich.

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Die Gesamtheilwirkung des DMSO ist einzigartig und darf zu Recht als übergeordnetes Therapieprinzip verstanden werden. DMSO ist nicht austauschbar und besitzt eine überwältigend breite Palette an harmonisch wirkenden Eigenschaften.

Doch was ist wirklich gesund?. Was essen besonders langlebige Völker?. Wie nimmt man effizient ab?. Vieles, was wir für gesunde Ernährung halten, kann uns sogar schaden. Aus Tausenden sich zum Teil widersprechenden Studien filtert Bas Kast die wissenschaftlich gesicherten Erkenntnisse über eine wirklich gesunde Kost heraus.

In fünf Schritten führt Dr. Fung durch sein praxiserprobtes Programm. Dazu gibt er simple Strategien an die Hand, mit denen Sie Übergewicht bekämpfen können. Er zeigt, wie Sie mit Stress umgehen oder Ihre Schlafqualität verbessern können, um die Insulinausschüttung zu kontrollieren.

  Wer gerne weniger Kohlenhydrate zu sich nehmen möchte, wird die Low Carb Ernährung lieben! Bei dieser Ernährungsform kehren wir den schnellen Kohlenhydraten (welche den Blutzuckerspiegel schnell wieder ansteigen lassen) den Rücken und widmen uns den langkettigen, sättigenden Varianten. Die in unserem Buch enthaltenen Rezepte sind reich an Eiweiß, enthalten viele gesunde Nährstoffe, unterstützen eine schlanke Linie und sind dennoch Abwechslungsreich. Keine Bange: Neben leckeren Brötchen und feinen Aufstrichen halten wir auch Kekse und Kuchen für Sie bereit. Stöbern Sie gerne durch das Inhaltsverzeichnis und überzeugen Sie sich selbst.  Inhaltsverzeichnis:  Brote/Brötchen  Leinsamen Bauerbrot  Kokos-Kümmel-Brot .

Dies bedeutet, dass die Bücher am äußeren Einband geringfügige Mängel oder Lagerspuren aufweisen. Das ist beim Lesen keinesfalls störend, denn.

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Durch seine einzigartige Kombination von verschiedenen Wirkungen ist DMSO, eine dünnflüssige und durchsichtige Flüssigkeit, bei den vielfältigsten Beschwerden hilfreich. Durch seine starke Lösungsfähigkeit gelangt es überall in das Gewebe, wirkt antioxidativ und regenerierend auf die Zellen ein und ist fähig, auch andere Stoffe wirksam in den Körper hinein zu bringen.

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Farbe: siehe Abbildung. 2: Wegen der unterschiedlichen produzierenden Reihen kann es Abweichung von 2 ---- 3 cm für Einzelteile geben. Diese Gebühren fallen auf das Konto des Käufers an, wenn es dazu kommt.

Das Handbuch für einen optimierten Stoffwechsel. Umgekehrt können fehlende Balance, andauernd schlechte Licht- und Lebensstilbedingungen eine Vielzahl degenerativer Erkrankungen auslösen. Mit einer klugen Auswahl der Nahrungsfette und einer Verbesserung unseres Lebensstils können wir selbst dafür sorgen, dass der Zellstoffwechsel auf Hochtouren läuft.

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Weight Watchers. Das Symbol der durchgekreuzten Mülltonne bedeutet, dass die Batterie nicht in den Hausmüll gegeben werden darf.

Diagnose: "Endlich gesund!". Hierzu zählen die typischen "Zivilisationskrankheiten" wie Vitalitätsverlust, Schlaflosigkeit, Übergewicht, Allergien, bis hin zu den schweren chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krankheiten des Magen-Darm-Traktes und die gesamte Reihe der Autoimmunerkrankungen.

Das 20:80-Prinzip macht es möglich! Denn dieses Diät-Konzept bietet individuelle Abnehmstrategien für die fünf gängigsten Esstypen. Kein Hunger, kein Verzicht, keine Verbote! Eine Veränderung von nur 20 Prozent Ihrer normalen Essgewohnheiten reicht aus, um Sie an Ihr Ziel zu führen.

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