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Infrarot-Wärmekabinen - die milde Alternative zur finnischen Sauna

Die Sauna ist beliebt - nicht nur in der kalten Jahreszeit, wenn es draußen stürmt und schneit. Sie trägt auch im Sommer zur Entspannung bei, stärkt die Abwehrkräfte und sorgt für eine schnellere Regeneration nach sportlicher Belastung. Als Alternative zur finnischen Sauna haben sich seit einigen Jahren Infrarot-Wärmekabinen etabliert. Und ebenso wie klassische Saunen gibt es diese in Varianten für zu Hause. Bei eBay finden Sie eine breite Auswahl an Infrarotkabinen der bekannten Hersteller. Deshalb entdecken Sie hier sehr schnell geeignete Angebote für Ihren Bedarf.

Wie unterscheiden sich Infrarot-Wärmekabinen von einer Sauna?

In Saunen heizen spezielle Saunaöfen und Heizgeräte die Raumluft auf, die ihrerseits zuerst die Haut erwärmt und mittelbar den Körper. Die Lufttemperatur ist sehr hoch - typischerweise liegt sie zwischen 80 und 100 Grad Celsius in finnischen Saunen, bei sogenannten Sanarien oder Biosaunen bei 65 Grad. Im Kontrast dazu besitzen Infrarot-Wärmekabinen keinen Ofen, der die Luft aufheizt. Stattdessen erwärmen in den Wänden platzierte Infrarotstrahler den Körper direkt. Anders als bei der Sauna wird nicht nur die Hautoberfläche, sondern der Körper insgesamt relativ gleichmäßig erwärmt. Außerdem ist die Lufttemperatur in Infrarotkabinen geringer - abhängig von Modell und persönlichen Vorlieben liegt sie zwischen 25 und 65 Grad Celsius. Dazu kommt, dass eine Infrarotkabine durch ihr Funktionsprinzip deutlich weniger Energie verbraucht als eine Sauna.

Was ist bei Auswahl und Betrieb einer Infrarotkabine zu beachten?

Ein wichtiges Kriterium ist die Größe. Achten Sie sowohl auf das Aufstellmaß der Kabine als auch auf die Größe der einzelnen Bauelemente - alle Teile müssen durch eventuelle Türen oder Treppenabgänge passen. Zudem haben Sie bei Infrarot-Wärmekabinen eine breite Auswahl an möglichen Zusatzfunktionen. Zu nennen sind hier beispielsweise eingebaute Hi-Fi-Systeme, Farblichttherapie, Dufttherapie und Ionisation. Je nach Art der Infrarotstrahler, Verweildauer und Sitzposition ist ähnlich wie im Solarium ein Augenschutz empfehlenswert. Beachten Sie die jeweiligen Hinweise des Herstellers.

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