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Herzfrequenzmesser mit Brustgurt-Messung und Bluetooth –wichtig für den Sport

Beim Sport kommt es sehr stark auf die richtige Intensität an. Ein sehr hoher Puls führt nicht unbedingt zu einer Verbesserung der sportlichen Leistung, bei einem zu niedrigen Puls sind Effekte ebenfalls nicht vorhanden. Ideal ist daher die Verwendung von einem Herzfrequenzmesser. Ein solcher misst die Herzfrequenz und überträgt diese auf andere Geräte. So können Sie Ihr Training besser einschätzen und darüber hinaus viel gezielter trainieren. Eine Vielzahl an leistungsfähigen Geräten ist aktuell auf dem Markt erhältlich und sorgt für eine durchgehende Überwachung vom Puls beim Sport.

Wozu ist ein Herzfrequenzmesser gut?

Im Gegensatz zu einem am Handgelenk befestigten Aktivitätstracker wird der Herzfrequenzmesser mit einem Brustgurt bedient. Beim richtigen Sitz misst der Brustgurt zuverlässig den Puls und überträgt diesen an das angeschlossene Gerät. Dabei kann es sich auch um das Smartphone handeln. Spezielle Apps der Hersteller verbinden das Gerät mit dem Brustgurt und nutzen dafür Bluetooth. Bei eBay finden Sie von bekannten Marken Herzfrequenzmesser, die mit einer Bluetooth Verbindung ausgestattet sind und zuverlässige Messwerte liefern.

Wann kommen die Herzfrequenzmesser zum Einsatz?

Die Herzfrequenzmesser mit Bluetooth Verbindung können bei allen Sportarten zum Einsatz kommen. Dank der Übertragung der Daten an Apps auf dem Smartphone sowie an weitere Geräte sind diese sehr vielseitig einsetzbar. Gut geeignet sind die Messgeräte mit Brustgurt beispielsweise für Sportarten wie Joggen, Radfahren oder generell im Fitnessstudio. Im Vergleich zu einem Schrittzähler misst der Herzfrequenzmesser den Puls und nicht die zurückgelegten Schritte. Berechnungen des Kalorienverbrauchs sind trotzdem möglich, gerade in Verbindung mit einem kleinen Trainingscomputer oder mit der entsprechenden App.

Für wen eignen sich die Geräte?

Sowohl für Anfänger als auch für fortgeschrittene Sportler eignen sich die Brustgurte. Anfänger können so von Beginn an mit einer gesunden Herzfrequenz trainieren. Fortgeschrittene Sportler können ihren Trainingsplan entsprechend anpassen. Gerade in der Verbindung mit einem Smartphone sind die Brustgurte sehr benutzerfreundlich einzusetzen.

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