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Schlafen wie ein Baby - die perfekte Matratze für einen erholsamen Schlaf

Ist Ihre alte Matratze durchgelegen oder leiden Sie oftmals nach dem Aufwachen unter Rückenschmerzen, ist eine neue Matratze unumgänglich. Welche Matratze optimal ist, hängt unter anderem von Ihrem Gewicht und von Ihren Schlafgewohnheiten ab, vielleicht passt eine Matratze 140 x 200. Es ist demzufolge ratsam, sich vor dem Kauf Gedanken zu machen. Bei eBay finden Sie zahlreiche verschiedene Bettmatratzen, Bettdecken- & Kopfkissen-Sets für ein komplett neues, angenehmes Schlafgefühl.

Was ist vor dem Kauf einer Matratze zu beachten?

Grundlegende Fragen helfen bei der Auswahl der perfekten Matratze. Schlafen Sie zum Beispiel alleine in Ihrem Bett oder zu zweit? Für ein Doppelbett bietet sich größentechnisch eine Matratze 180x200 cm an, für Einzelschläfer reicht auch eine Matratze 120x200 cm. Wenn Ihr Partner andere Schlafgewohnheiten hat oder Ihre Statur und Ihr Gewicht sich extrem voneinander unterscheiden, ist es besser, zwei einzelne Matratzen zu kaufen, von denen jede auf den jeweiligen Nutzer abgestimmt ist. In dem Fall benötigen Sie ebenfalls zwei Lattenroste. Die Matratzen sollten aber annähernd gleich hoch sein. Die sogenannte Besucherritze zwischen den Matratzen beseitigt man mit einem Topper oder einer Moltonauflage. Eine weitere Frage betrifft die Schlafposition. Seitenschläfer benötigen eine anpassungsfähige Matratze, damit die Schultern und die Hüfte weit genug einsinken. Hierfür eignen sich Visco-Schaum, Taschenfederkern oder Latex. Für Bauch- und Rückenschläfer ist eine festere Matratze besser, wobei (Taschen-)Federkern oder Visco-Schaum eine gute Wahl darstellen.

Welcher Härtegrad ist optimal?

Ist der Härtegrad höher, liegt man stabiler. Die persönlichen Vorlieben und das Körpergewicht sind an der Stelle wesentlich. Als Faustregel gilt: Ist Ihre Körpergröße in Zentimetern minus 100 höher als Ihr Körpergewicht, ist der Härtegrad 2 richtig. Entspricht die Summe annähernd Ihrem Gewicht, ist der Härtegrad 3 passend. Liegt das Ergebnis unter Ihrem Körpergewicht, greifen Sie besser zum Härtegrad 4.

Was erhöht die Lebensdauer der neuen Matratze?

Die Lebensdauer einer Matratze erhöhen Sie durch regelmäßiges Wenden und Drehen. Zusätzlich gibt es bei eBay verschiedene Schutzprodukte, wie beispielsweise Matratzenschoner, Bezüge oder Moltonauflagen. Mit diesen schützen Sie die Matratze vor Schmutz, Abnutzung und Milbenbefall.

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