SCHLANK IM SCHLAF FÜR BERUFSTÄTIGE von Detlef Pape ***NEU & KEIN PORTO***

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Letzte Aktualisierung am 04. Mai. 2012 12:30:58 MESZ Alle Änderungen anzeigen

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Titel: Schlank im Schlaf für Berufstätige
ISBN-10: 3833814357Autor: Helmut Gillessen, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi, Detlef Pape
ISBN-13: 9783833814358Ausgabe: 14. Auflage
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Detaillierte Informationen zum Artikel

Kurzbeschreibung
Die Fortsetzung der Schlank-im-Schlaf-Erfolgsgeschichte: das Kochbuch, mit dem auch Berufstätige mit wenig Zeit leicht und bequem abnehmen können. Ein maßgeschneidertes Konzept, das auch unterwegs funktioniert. Kombinationsvorschläge für morgens, mittags und abends zeigen, wie es geht. So ist auch das Essen im Restaurant oder in der Kantine kein Problem. Wer etwas mehr Zeit hat, kombiniert Fertigprodukte mit frisch Zubereitetem. Und wer gern kocht, findet ebenfalls leckere, schnelle Rezepte zum Verwöhnen. Ganz neu: Die SiS-Punkten bei jedem Rezept zeigen den Kohlenhydratgehalt. So behalten Sie Ihre Kohlenhydrat-Bilanz bequem im Blick. Zum Einstieg wird das Wichtigste einfach und in aller Kürze erklärt. Tipps zum cleveren Einkaufen geben zusätzliche Hilfe und Fitness-Übungen fürs Büro machen das Abnehmen noch effektiver. Als Extraservice bietet der SiS-Wochenplan in der hinteren Klappe Vorschläge für eine Woche lecker essen und bequem abnehmen ohne Kochen. ;

Haupteigenschaften
AutorHelmut Gillessen, Detlef Pape, Rudolf Schwarz, Elmar Trunz-Carlisi
MitautorPape, Detlef, Schwarz, Rudolf, Trunz-Carlisi, Elmar
Auflage14. Auflage

Verlagsinformation
VerlagGräfe & Unzer

Zusätzliche Information
FormatTaschenbuch
SprachausgabeDeutsch
Seiten144 Seiten
Gewicht294989459 g 294989459
EAN9783833814358
ISBN3833814357

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SCHLANK IM SCHLAF FÜR BERUFSTÄTIGE von Detlef Pape ***NEU & KEINPORTO***
Erschienen bei: Gräfe & Unzer; 2009/02
ISBN: 3833814357
ISBN13: 9783833814358
Seiten: 144, Broschiert
Autor: DETLEF PAPE

Über 120 superschnelle frische Rezepte und Kombinationsvorschläge für Berufstätige. Neu! Auf einen Blick die er
Die Fortsetzung der Schlank-im-Schlaf-Erfolgsgeschichte: das Kochbuch, mit dem auch Berufstätige mit wenig Zeit leicht und bequem abnehmen können. Ein maßgeschneidertes Konzept, das auch unterwegs funktioniert. Kombinationsvorschläge für morgens, mittags und abends zeigen, wie es geht. So ist auch das Essen im Restaurant oder in der Kantine kein Problem. Wer etwas mehr Zeit hat, kombiniert Fertigprodukte mit frisch Zubereitetem. Und wer gern kocht, findet ebenfalls leckere, schnelle Rezepte zum Verwöhnen. Ganz neu: Die SiS-Punkten bei jedem Rezept zeigen den Kohlenhydratgehalt. So behalten Sie Ihre Kohlenhydrat-Bilanz bequem im Blick. Zum Einstieg wird das Wichtigste einfach und in aller Kürze erklärt. Tipps zum cleveren Einkaufen geben zusätzliche Hilfe und Fitness-Übungen fürs Büro machen das Abnehmen noch effektiver. Als Extraservice bietet der SiS-Wochenplan in der hinteren Klappe Vorschläge für eine Woche lecker essen und bequem abnehmen ohne Kochen

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