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Regina Halmich - Box dich fit (DVD, 2009)

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Disk 1 01: Intro (0,00 Min.) 02: Grundtechniken (0,00 Min.) 03: Workout Programme (0,00 Min.) 04: Wärm dich auf (Version 1 & 2) (0,00 Min.) 05: Bereite Körper und Muskeln (0,00 Min.) 06: Auf das folgende Training vor (Version1 & 2) (0,00 Min.) 07: Box dich fit! (Version 1 & 2) (0,00 Min.) 08: Zirkel Training (0,00 Min.) 09: Trainiere Kraft und Ausdauer! (0,00 Min.) 10: Verbessere das Muskuläre Gleichgewicht (0,00 Min.) 11: Kräftige dich durch Bodenübungen! (0,00 Min.) 12: Kühl dich ab! (0,00 Min.) 13: Dehne dich zum Abschluss! (Version 1 & 2) (0,00 Min.) 14: Making of (0,00 Min.) 15: Interview (0,00 Min.)