Warum ist es wichtig bei Sportlicher Aktivität einen Sport BH zu tragen?

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Aber natürlich kann man die Freude an der Bewegung nur dann richtig auskosten, wenn man sich rundum wohl fühlt.
Sicher kennen Sie die Situation, dass die Brust beim Sport starken Schwingungen ausgesetzt ist. Beim Joggen etwa bewegt sich die Brust je Schritt durchschnittlich um 9 Zentimeter, bei einem 1.000 Meter Lauf sind das umgerechnet 84 Meter. Dr. Joana Scur von der Universität Portsmouth UK fand heraus, das ein Sport BH das Wippen bis zu 74% abfängt, während ein normaler BH die Schwingungen nur 38% dämpft.
Deshalb sollten Sie sehr viel Wert auf die Wahl des richtigen Sport BHs legen!
Das weiche Bindegewebe der Brüste ist sehr empfindlich auf ruckartige Bewegungen. Schon die Auf- und Ab-Bewegung beim Joggen kann, ohne Einsatz des richtigen BHs, nicht nur schmerzhaft sein, sondern auch zu Rissen im Bindegewebe führen! Außerdem werden Nacken und Schultern mitbelastet, was über längere Zeit zu Haltungsstörungen und Muskel Blockaden führen kann.
Wir haben die Sport Medizinerin Dr. Sylvia Beckstein gesprochen. Die Expertin hat uns bestätigt, dass ohne Sport BHs die Brust Ihren Halt und ihre Elastizität verlieren kann. Ein Sport BH schützt und umschließt die Brust sicher. Frau Dr. Beckstein rät außerdem, dass der BH auf keinen Fall zu stark einschnüren soll. Er muss mit den Bewegungen- bei bestem Halt- mitgehen und sich anpassen. Denn die optimale Passform ist das entscheidende Kriterium für die schützende und stützende Funktion eines Sport-BHs.
Und für uneingeschränkte Freude am Sport!
 
Vorteile eines Sport BHs:
Träger sind breiter und gepolstert, unelastisch und verstellbar! Der Rücken ist Atmungsaktiv für einen guten Schweiß Abtransport. Die Cups sind flach geformt und zur Hautseite naht frei, das Material ist kurzzügig für einen guten Halt. Das Unterbrustband ist breiter, elastisch und flach und weich unterlegt. Das Material ist Atmungsaktiv, schnelltrocknend, stützend und formend. Das Material sollte leicht und weich auf der Haut sein.

Vorteile eines Sport BH - Sehen Sie den Unterschied!
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