Freizeitgestaltung für Frührentner Teil. 3

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Einfach mal Sport treiben. Selbstbeklickung am Rechner ist übrigens kein Sport ;-). Es gibt genug Sportarten der leichteren Gangart wie z.B. Modern Walking, Schwimmen, Kegeln usw. Wichtig ist dabei es nicht gleich zu übertreiben. Langsam anfangen, kontinuierlich und in kleinen Schritten steigern und dabei immer auf sein eigenes Wohlergehen achten.

Also die Gehstöcke in die Hand und ab zur Rallyetour.

Ist doch viel besser als sich Nachts in fremden Ländern rumzutreiben und die europäischen und auch Aussereuropäischen Nachbarn mit Sinnlosen Ratgebern zu belästigen.

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