Diäten&Anleitungen

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12.12.2007 also genau vor einem Jahr Dienstag dem 12.12.2006 wurde ich aus der Frankenland-Klinik entlassen da endete meine 4 wöchige Reha. Erfolgreich verlor ich  dort 10 kg von 152 kg ging es runter auf 142 kg,

Nun nach einem Jahr dachte ich ist es mal an der Zeit euch mitzuteilen wie viel ich an Gewicht verloren habe, vom 14. November 2006 bis 12. Dezember 2007 verlor ich insgesamt

  31 kg  - 10 kg in der Frankenland-Klinik im  4 wöchigen Adipositas-Programm und 21 kg Zuhause. Nun jetzt ist es soweit wiege nun am Mittwoch 12.12 07  118,8 kg -119 kg - verlor 33 bzw. 34  kg in einem Jahr sprich 24 kg zuhause.
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