5 Tipps für den perfekten Still-BH

Mag ich anklicken, wenn dieser Ratgeber hilfreich war
5 Tipps für den perfekten Still-BH

Schwanger – Hurra, ein Baby kommt!

Mit der ersten Schwangerschaft beginnt ein aufregender, neuer Abschnitt im Leben einer Frau. Nicht nur das eigene Leben wird sich stark verändern, wenn der Nachwuchs kommt, auch der weibliche Körper leistet nun unvorstellbare Arbeit. Naturgemäß liegt der Bauch mit dem wachsenden Leben im Fokus der Aufmerksamkeit. Tatsächlich aber spüren die meisten Frauen die ersten deutlichen Veränderungen an ihrer Brust.

Morgenübelkeit und spannende Brüste sind in vielen Fällen die ersten Anzeichen für eine Schwangerschaft. Bereits zwei bis vier Wochen nach der Empfängnis fangen die Brüste an, sich auf die Aufgabe des Stillens vorzubereiten. Es beginnt mit einem leichten Spannen und Ziehen, bald sind die Veränderungen der weiblichen Brust unübersehbar. Wie genau die Brust sich entwickelt, ist dabei nicht vorhersehbar. Manch Schwangere benötigt bereits in der 12. Schwangerschaftswoche einen neuen, größeren BH, andere können sich bis etwa zur 24. Woche Zeit lassen. Das Milch produzierende Brustdrüsengewebe wächst und vergrößert sich, die Büste lagert Flüssigkeit ein. Bis zur Niederkunft wächst jede Seite der Brust im Schnitt um 300 bis 600 Gramm. Um dem Busen ausreichend Platz zur Entwicklung zu geben und ihn optimal zu stützen, sollten Schwangere Sitz und Passform ihrer BHs regelmäßig überprüfen. Mit zunehmender Brustentwicklung bietet ein Schwangerschafts-BH den besten Komfort. Aufgrund der großen Veränderungen, die die Brust durchmacht, ist es für einen Still-BH noch zu früh. Er passt bis zur Stillzeit mit sehr großer Wahrscheinlichkeit nicht mehr. Besonders große, schwere Brüste können einer Schwangeren in diesem spannenden Lebensabschnitt in der Nacht den Schlaf rauben, bereits das Umdrehen im Bett kann sehr unangenehm, mithin sogar schmerzhaft sein. Ein leichtes Bustier verschafft Erleichterung und sorgt für unbeschwerte Nachtruhe. Die Zeit der kurzen Nächte kommt noch früh genug.

1. Wann und in welcher Größe kaufen?

Für werdende Mütter, die ihr Baby stillen möchten, ist ein Still-BH ein unverzichtbares Wäschestück. Rechtzeitig vor der Geburt sollten Sie sich eine kleine Grundausstattung anschaffen. Auf große Shopping-Touren können Sie noch getrost verzichten – mit dem Milcheinschuss in den ersten Tagen nach der Geburt verändert sich die Büste noch einmal drastisch. Zu früh angeschaffte Still-BHs passen danach wahrscheinlich nicht mehr richtig.

Kurz vor der Geburt des Kindes

Bei dem meisten Schwangeren ist die Veränderung der Brust während der Zeit mit Baby im Bauch um die 36. Schwangerschaftswoche herum abgeschlossen. Daher ist dann der richtige Zeitpunkt, den ersten Still-BH anzuschaffen. So sind Sie bestens gerüstet, auch wenn das Baby etwas früher auf die Welt möchte, und können sich bequem an Handhabung und Tragekomfort gewöhnen. Schaffen Sie sich ein oder zwei Still-BHs in der Größe an, die Sie jetzt benötigen. Sie bieten Ihnen in den letzten Tagen vor der Geburt eine angenehm stützende Wirkung und begleiten Sie nach der Ankunft des Babys in den wenigen Tagen bis zum vollständigen Einschuss der Milch.

Der neue Erdenbürger erblickt das Licht der Welt

Mit dem Einschießen der Milch erreichen die Brüste einer jungen Mutter ihre endgültige Größe während der Stillzeit. Es ist unangenehm, sich direkt aus dem Wochenbett auf die Suche nach einem passenden Still-BH machen zu müssen. Schaffen sie sich in den letzten Wochen vor der Geburt zwei oder drei BHs an, deren Körbchengröße um ein bis zwei Nummern größer ist als die aktuelle BH-Größe, die Sie in den letzten Tagen vor der Niederkunft tragen. Mit diesen ersten Still-BHs erhalten Sie einen Überblick über die Schnitt- und Passformen der verschiedenen Hersteller. Gerade jetzt, wo Sie und Ihr Körper sich an das Baby gewöhnen und einfach Zweisamkeit genießen möchten, ist das Onlineshopping eine tolle Alternative zum Einkauf im vollen Stadtzentrum. Bei eBay entdecken Sie eine riesige Auswahl verschiedener Still-BHs der namhaften Hersteller und kaufen ganz bequem ein.

Milch, Milch und noch mehr Milch

Nach dem Milcheinschuss dauert es einige Wochen, bis sich Angebot und Nachfrage richtig eingependelt haben. Mal sind die Brüste dem Bedarf des Kindes voraus. Sie produzieren viel Milch, spannen und bleiben auch nach dem Stillen recht gut gefüllt. Dann wieder wächst der Bedarf des Kindes deutlich, das Stillen ist anstrengend. Auch die Brustwarzen müssen sich erst auf die Belastungen einstellen. Ein gut sitzender Still-BH ist nun unverzichtbar. Jetzt ist der Zeitpunkt gekommen, sich wirklich passend auszustatten. Größe und Vorlieben sind bekannt, und Sie können Ihren individuellen Bedarf einschätzen. Manche Mutter benötigt nur drei oder vier Stillbüstenhalter, andere fühlen sich erst mit deutlich mehr Unterwäsche gut versorgt.

2. Passform und kleine Tricks für viel Komfort

In der Stillzeit leistet die weibliche Brust harte Arbeit und hat die beste Unterstützung verdient. Daher stehen die Passform und der Tragekomfort bei einem Still-BH im Vordergrund. Breite, weich gepolsterte und verstellbare Träger entlasten Schultern und Rücken. Das ist besonders bei sehr schweren Brüsten und einem schnell wachsenden Säugling eine große Erleichterung. Das Unterbrustband sollte breit, dehnbar und angenehm stützenden sein. Der Verschluss im Rücken ist mit drei Häkchen und fünf bis sechs verschiedenen Reihen Ösen ideal ausgestattet, so lässt er sich variabel anpassen.

Leichtes Öffnen für einfaches Stillen

Die Still-BHs mit Klickverschluss sind die absoluten Klassiker. Mit nur einer Hand lässt sich der Cup am Trägeransatz lösen und bietet dem Baby leichten Zugang zur Brust. Diskret und einfach ist das Stillen damit auch unterwegs einfach zu realisieren. Eine Alternative bieten meist englische und amerikanische Modelle. Sie lassen sich ebenfalls mit einer Hand sicher und komfortabel bedienen. Bei ihnen bietet ein weich unterfütterter Reißverschluss den schnellen Zugang zur Brust. Die meisten Mütter bevorzugen Still-BHs ohne Bügel. Möchten Sie auf Bügel nicht verzichten, finden Sie im Fachhandel und auf eBay attraktive Modelle.

Alternativen zum Still-BH

Das Wichtigste für junge Mütter ist das persönliche Wohlbefinden. Für eine nicht so schwere Büste ist ein Still-Bustier eine tolle Alternative. Die verschiedenen Modelle lasen sich teilweise mit einer Hand öffnen oder durch eine interessante Wickeloptik leicht verschieben. Sie tragen sich besonders in der Nacht sehr angenehm und bieten Stilleinlagen reichlich Platz. Auch ein Sport-BH mit Vorderverschluss kann eine angenehme Alternative sein.

3. Das richtige Material für die Stillzeit

Natürliche Baumwolle – pflegeleicht und sehr bequem

Im Alltag bestens bewährt haben sich Still-BHs aus Baumwolle. Das kuschelig weiche Material verwöhnt die Haut und saugt Feuchtigkeit sehr gut auf. Die Modelle sind meist weich gefüttert und können in der Waschmaschine schnell und hygienisch gepflegt werden. Sehr flache, weiche Nähte oder ganz nahtlos gearbeitete Cups bieten ein angenehmes Tragegefühl und belasten bei einem Milchstau oder einer Entzündung der Brust nicht. Auch die Brustwarzen werden entlastet.

Mikrofaser – die moderne Alternative

Hochwertige Mikrofasern sind atmungsaktiv, weich und sehr formstabil. Sie verzeihen auch sehr häufiges Waschen und behalten die stützende Wirkung über lange Zeit. Welches Material Sie bevorzugen, müssen Sie entscheiden. Damen, die auch vor der Schwangerschaft bevorzugt Unterwäsche aus Naturfasern getragen haben, werden diese in den meisten Fällen weiterhin präferieren. Unentschlossenen bleibt nur das Experimentieren. Auf eBay entdecken Sie die idealen Testobjekte zu günstigen Preisen.

4. Frau und Mutter – kein Widerspruch in sich

Konzentriert sind in den ersten Wochen nach der Geburt alles auf das Neugeborene, rückt die reine Rolle als Mutter mit der Zeit auch wieder etwas in den Hintergrund. Frau möchte sich wieder als Frau fühlen. Mit edler Spitze und transparenten Einsätzen sind Still-BHs durchaus verführerische Dessous. Aufregende Farben, tolle Muster und feminine Schnitte wirken elegant und betonen die Weiblichkeit. Ein sexy Still-BH unterstützt Ausgeglichenheit und Wohlbefinden nach der Geburt und wird auch beim frischgebackenen Papa für Begeisterung sorgen. Mit funkelnden Swarovski-Kristallen sowie feinen Stickereien lassen sich die liebevoll gestalteten Modelle auf den ersten Blick nicht von schöner Wäsche für den Alltag oder besondere Momente unterscheiden. Mit dem raffinierten Klickverschluss am Cup ist das Stillen jederzeit leicht möglich. Ganz nach individuellem Wunsch sind die verschiedenen, anziehenden Büstenhalter mit oder ohne Bügel erhältlich. So vereinen Sie Design, Komfort und Funktionalität in idealer Art und Weise.

5. Stilleinlagen und Milchauffangschalen

Besonders in den ersten zwei bis drei Monaten nach der Geburt hat die Brust oft Schwierigkeiten, die Milchmenge passend zum Bedarf des Säuglings zu produzieren. In dieser Phase des aufeinander Einstellens herrscht zeitweilig ein Überangebot an Muttermilch. Bereits kleinste Lautäußerungen des Kindes lassen die Milch fließen. Um feuchte Flecken auf der Oberbekleidung zu vermeiden, bieten sich Stilleinlagen an. Diese speziellen Einlagen zum Auffangen austretender Milch sind als praktische Einmaleinlagen erhältlich. Bei wunden oder gereizten Brustwarzen empfinden die meisten Frauen waschbare Stilleinlagen aus einem weichen Gemisch aus reiner Seide und kuscheliger Wolle als wohltuend. Die schlichten Einlagen sind sehr saugfähig und tragen nur wenig auf. Bei starkem Milchfluss, insbesondere während der Nacht, kann es sinnvoll sein, eine gefaltete Stoffwindel in den BH einzulegen. In diesem Fall sind sehr dehnbare Bustiers besonders bequem. Sie bieten auch großen Einlagen reichlich Raum. Bei starkem Milchfluss am Tag sind sogenannte Milchauffangschalen aus weichem Silikon eine gute Alternative. Je nach der individuellen Form der Büste und dem Schnitt der Cups ist es allerdings möglich, dass Sie für die komfortable Verwendung der Schalen einen anderen Still-BH als Ihr bisher bevorzugtes Modell benötigen. Still-BHs, Stilleinlagen und Milchauffangschalen erhalten Sie nicht nur im spezialisierten Fachhandel, auch auf eBay finden Sie eine reichhaltige Auswahl an Artikeln rund um Schwangerschaft, Geburt und Baby. Genießen Sie das Abenteuer der Schwangerschaft und freuen Sie sich auf Ihren neuen Lebensabschnitt als Eltern.

Möchten Sie Ihr Wissen weitergeben? Erstellen Sie Ihren eigenen Ratgeber… Verfassen Sie einen Ratgeber
Weitere Ratgeber erkunden